Muidugi tahad vabade päevade saabudes esimese asjana sõpradega linnast välja kihutada – suvilasse, randa, festarile… Proviisor Malle Vilgas annab nõu, kuidas ootamatused su mõnusat suvepäeva ära ei rikuks.
Kontrolli, kas sul ikka on kõik vajalik kaasas, kui lähed:
1. SUVILASSE
Sind ohustavad: allergia, putukahammustused (sääsed, puugid, herilased jt), päikesepõletus, kriimustused, marrastused, külmetus.
Paki esmaabikotti: allergiavastane ravim, sääse- ja puugivastane vahend, puugieemaldaja, putukahammustusi leevendav vahend, päikesekaitsekreem vastavalt oma nahatüübile, päikesepõletust leevendav vahend, haavade ja marrastuste desinfitseerimise vahend, erineva suurusega plaastrid, paar rulli erineva laiusega marlisidet, palavikku alandav ja valu vaigistav ravim.
2. RANDA
Sind ohustavad: päikesepõletus ja päikesepiste, väikesed haavad, marrastused (rannaliivas võib peituda klaasikilde).
Paki esmaabikotti: päikesekaitsekreem vastavalt oma nahatüübile, hügieeniline huulepulk huulte lõhenemise vastu, erineva suurusega plaastrid, haavade ja marrastuste desinfitseerimise vahend.
3. EKSOOTIKAREISILE
Sind ohustavad: erinevad kõhuhädad (kõhupuhitus, -lahtisus, -kinnisus), iiveldus, külmetus, allergia, päikesepõletus, päikesepiste.
Paki esmaabikotti: kõhupuhitust vähendav ravim, kõhulahtisust raviv preparaat, seedimist soodustav ravim, iiveldust leevendav ravim, palavikku alandavad ja valu vaigistavad tabletid, allergiavastane ravim, erineva suurusega plaastrid, antiseptiline lahus haavade ja kriimustuste desinfitseerimiseks (sobib ka tualetis prill-laua desinfitseerimiseks, käte desinfitseerimiseks, putukahammustuste leevendamiseks), päikesekaitsekreem, päikesepõletust leevendav vahend.
Mida pakkida kaasa festivalile ja matkale, saad teada Cosmo juuninumbrist!
Loading ...
