TellimineReklaamKontaktKampaaniadSõbrad

COSMOPOLITAN

suhted

PUNASTAMINE!!!
katu

12.07.2006 09:38
Mul on licalt kõrini juba punastamisest. Ma ei saa üldse inimestega suhelda..Nii kui mulle tähelepanu pööratakse lähen ma näost punasekd. See on jube väsitav. Vahest isegi punastan kodus...kui elukaaslane midagi ütleb. Ma ei ole mitte koguaeg selline häbelik, ebakindel olnud. Mul on tõesti raske niimoodi elada. Kas keegi oskab nõu anda?Psühholoogi juurde ma minna igaljuhul ei taha. Ettetänades katu

RE:PUNASTAMINE!!!
Ehk aitab, kui Sa näitlemiskursustele lähed. Kohe mitu plussi -- saad uusi kogemusi, tuttavaid ja õpid ja olukordi paremini valitsema. :)

12.07.2006 10:18

RE:PUNASTAMINE!!!
Vabandust, kirjaviga. Õpid KA olukordi paremini valitsema.
Klaarika

12.07.2006 10:19

RE:PUNASTAMINE!!!
alati kui mdiagi su ees seisab, ükskõik mis see ka oleks, kasvõi see et abikaasa ütleb sulle midagi mis su punastama paneb vms, siis lihstalt hinga rahulikult ja ütle iseendale "ma olen enesekindel". kui as oma sõnu kuulad ja usud siis see aitab, tõsiselt, minuga oli taoliselt :)
päikesepüüdja

12.07.2006 19:57

RE:PUNASTAMINE!!!
Mul on sama mure:(( Aga mai oska seda ravida mitte kuidagi... Alati kui tööl ka pean uut ülesannet paluma, siis ka juba punsatan!!! Tahan sellest lahti saada!!!! :(((((
Kräspel

12.12.2006 21:27

RE:PUNASTAMINE!!!
Mul OLI sama viga ;) Ma isegi ei tea kuidas sellest üle sain.Ma vist ei tahtnud neid häbenevaid asju tähele pannagi ju vist ka see tagajärg ka ongi;)

31.12.2006 16:26

RE:PUNASTAMINE!!!
Aga see punastamine......on ju nii sexikas :) Lahe
Kylie

02.01.2007 21:24

RE:PUNASTAMINE!!!
Mul oli ka sama asi, viga oli võibolla selles,et am ei olnud harjunud suhtlema,eriti just vöörastega...kussjuures selline mõnedele võibolla tyhine asi võib elu häirida päris kõvasi,mind aitas see,et läkisn tööle klienditeenindajaks,pidevalt pidi inimestega suhtlema ja nii läks yle... praegu ikka vahest juhtub aga harva:)
Mari

03.01.2007 21:17

RE:PUNASTAMINE!!!
mul on ka see sama probleeem ja ma ei taha enam punastada...l nii nõme on kui sa lähed näost punaseks ja suu ümbert jääb valgeks...:D:D tegelikult ma tunnen et olen enesekindel aga nägu läheb punaseks kui midagi ütlen.... Kuigi mu sõbrad on sellega juba harjunud tahaks ikkagi sellest lahti saada sest vastik on suhelda võõrastega kui sa oled ise näost punane........ NÜÜD MA TEAN ET MA POLE AINUKE:D
jantsa

10.01.2007 14:23

RE:PUNASTAMINE!!!
issake.. ma mõtlesin et ma olen ainuke kes iga asja peale punastab :D hea teada et ple. :D mingi jumalast mark on... võõrastega ma eriti tihti ei punasta.. enda arust, mai tunne naq.. aga ki politsei või turva või õppealajuhataja või õpetaja koolis tuleb rääkima sis ma lähen näost jumala punaseks ja kui ma klassiette vastama pean minema siis ma lähen vapsee lillaks näost. ma olen enesekindel.. ma arvan et ml polegi tglt midagi viga.. :D aga ma ei tea kuidas sellst lahti saada. see et ma endale korrutan et ma olen enesekindel ei aita tolkugi.. ma lähen sis veel punasemaks. ja yks poiss koolis meeldib mle täiega , mai julge tle otsagi vaadata.. ma hakkan jumalast unasatama. ma julgekstaga tutvust teha kui ma aint punastama ei hakkaks. D:
Helena

15.01.2007 17:28

RE:PUNASTAMINE!!!
Ma arvan, et ma punastan ka kui peab olema asjalik... nägu läheb täiega kuumaks igatahes...
alice

15.01.2007 18:09

RE:PUNASTAMINE!!!
mul see teema, et võõraste inimestega suheldes ei ole hullu midagi, aga kui peab koolis näiteks klassi ees rääkima midagi - siis lähen ikka suht roosaks... ega selle vastu vist mingit imerohtu ei olegi.. aga kosmeetikaga on võimalik seda puna natuke vähem esile tuua..on ju olemas mingi roheline kreem, mis õhetust leevendab...
pille

17.01.2007 17:42

RE:PUNASTAMINE!!!
mul kah sama viga.ja tõesti hea on lugeda et ma ainuke pole.mina jätsin selle pärast kooli pooleli,läksin tööle sealt tulin ka punastamise pärast ära.ei kujuta ette mis teha.see segab täiega mu elu juba:((
xxx

27.09.2007 13:17

RE:PUNASTAMINE!!!
Mul on sama mure , klassi ees , trennis , kui ma midagi suurele seltskonnale seletama pean ... see on väga haige asi + mu klassikaaslased mõnitavad mind sellepärast natuke ja see teeb asja omakorda veel hullemaks ...
K.

01.10.2007 20:50

RE:PUNASTAMINE!!!
Ma tean, mida te kõik tunnete! Tunnen täpselt sama! :( Isegi sõprade keskel peedistan. Masendav. Väsitab näomuskleid hirmsasti ja kogu keha kuumab üle, alates peast.

06.02.2008 19:51

RE:PUNASTAMINE!!!
BTW, noored! (aasta hiljem, aga mis siis :P) See teie roheline kreem ei aita üldse! Sellest jamast tuleb saada üle aktiivse kehalise tegevuse, sõprade pool või mujal mõnusas atmosfääris viibimise või psühholoogiga konsulteerimise näol.

06.02.2008 19:56

RE:PUNASTAMINE!!!
mulle küll meeldib punastamine.....meessoost isikud märkavad ja on ise ka sellest meelitatud olnud......
minaikka

07.02.2008 13:50

RE:PUNASTAMINE!!!
Punastamine pole häbiasi oleneb sellest, millises olukorras olete olnud.
merike orav

11.02.2008 10:56

RE:PUNASTAMINE!!!
ma olen ka koguaeg näost punane....nii nõme on olla...:S....klassi ees, üldse rääkides, appiiiiiii, miks see peab nii nõme olema...nagu olen täielik peet....:S:S:S
M. :(

23.02.2008 15:36

RE:PUNASTAMINE!!!
võin kõigile õnnetutele öelda, et sellest SAAB LAHTI! kooli ajal arvasin ka, et jäängi punastama..iga väikese asja peale läksin ikka jubeee punaseks näost, põdesin selle pärast palju aga sain vanemaks, ei mõelnudki enam sellele, eks harjutamine ka kasuks tuleb..lihtsalt palju suhtlemist, siis ei lähe enam närvi kergelt:) nüüd punastan haru-harva ja vaid kergelt Ärge põdege sellepärast, ausalt:)
kata

03.03.2008 23:03

RE:PUNASTAMINE!!!
tere ma vajaksin teie abi olen meeste rahvas ma punastan koguaeg kas teil on selle vastu mingit kreemi või midagi.
Rauno

20.05.2008 07:37

RE:PUNASTAMINE!!!
Lugesin, et õhtul rahulikult lamamine ja nendele situatsioonidele mõtlemine, aitab. Seal oli ka ajaliselt öeldud 10 minutit, aga see on päris pikk aeg. Keegi ütles mulle, et ma punastan, sest mu nahk on liiga õhukene ja veresooned liiga lähedal.
K

11.06.2008 20:24

RE:PUNASTAMINE!!!
punastamine on olnud minu suurem probleem ma ei julge kuhugi minna ilma et ma punastaksin .Isegi omas kodus .Suht ära tüütab see,Kuna igakord ,isegi väikese tähelepanu all mida minu sõbrad mulle põõravad olen punane nägu vähk.Oleks selle vastu rohtu kuna see hakkab suht ära tüütama :)
kerty

19.06.2008 15:54

RE:PUNASTAMINE!!!
mina punastasin ka varem kogu aeg, koolis ja inimestega suheldes aga ma ei tea kas see on v2hemasks j22nud, vist on. samas ma vist ei m2rka seda enam, ei tee sellest v2lja. vahest ikka punastan aga tegelikult l2ks see mul iseenesest 2ra ja pole enam probleem olnud, ma pole seda enam m2rganudki. alles seda lugedes tuli meelde, et mul sellega ka suur probleem olnud. eks ma vast olen enesekindlamaks ka muutund ja ilmselt see aitabki. leidke ennast ja olge enesekindlad, siis l2heb see h2da iseenesest 2ra.
iks

20.06.2008 15:23

RE:PUNASTAMINE!!!
Ma mõtlesin kusjuures ka et olen ainuke. see on täiega nõme. nagu nii mark on vms. mai oska ka sellest lahti saada. :(:(:( kuskile minna ei saa. igas olukorras. ükskõik kes rääkima hakkab ma punastan. nagu otsagi ei saa vaadata kellelegi väga. ja kui klassi ette lähen siis ikka peet valmis. nii nõme tunne on kui sa tead et hakkad iga asja peale punastama juba ette ära :(
mf3

23.06.2008 00:01

RE:PUNASTAMINE!!!
Mul on sama asi. Lihtsalt ma tunnen kuidas ma näost järjest punasemaks lähen, aga ise ei saa sinna mitte midagi parata... kohutav. Inimesed, kes mind teavad, ütlevad küll et see on armas, aga endal viskab juba vaikselt üle..

01.07.2008 11:23

RE:PUNASTAMINE!!!
Jep, enesekindlus. Ma mäletan, et punastasin siis kui olin ühest poisist sisse võetud, ta küsis minult midagi, ja ma läksin täiesti punaseks. Suutsin vastata küll, aga kuidagi huvitavalt häbelik tunne oli. Tuleb enda kallal vaeva näha. Tuleb välja selgitada põhjused, miks sa punastad. Üheks abivahendiks selle vastu on kindlasti enesekindlus. Mida saab tagasi näiteks siis, kui paned paksu kihi krohvi näkku, näed nagu beib välja küll, aga vähemalt aitab see arvestada sellega, et kõik vaatavad sind. Millega tuleb harjuda, et muutuda enesekindlamaks. Aga muidu iseenesest jah punastamine on armas;)
Mann

01.07.2008 14:13

RE:PUNASTAMINE!!!
Mul oli ka nii, et kui ma uude kooli läksin, siis hakkasid poisid mulle rohkem tähelepanu pöörama ja ma iga kord punastasin, kui nad minuga rääkima tulid...aasta lõpuks olin ma sellega ära harjunud ja ei punastanud enam nii palju. Nüüd lähen näost punaseks ainult siis, kui ma midagi kellegile seletama pean ja enese väljendamine ei õnnestu just kõigeparemini.
k.k

04.07.2008 14:57

RE:PUNASTAMINE!!!
Mul ei ole punastamine enesekindluse ega millegagi seotud. Võin ka keset tundi lihtsalt istuda ning tunnen kuidas veri näkku tuleb ja... kuidas öeldagi, tunnen,et nägu on soe. Ja veri ei lähe näost ära. Tee, mis tahad. Täna oli eriti hull. Praegugi tunnen, kuidas nägu läheb soojaks. Mul pole õrna aimugi, kuidas sellest lahti saada. OK, elan sellega, et punastan, kui pean midagi avalikult teiste ees tegema tundes, et süda sees peksab, aga mitte lambist ilma mingi põhjuseta peet olla. Jube nõme.
.E.

19.09.2008 18:27

RE:PUNASTAMINE!!!
siin vist puha naised kõik, ma mõtlesin et ma olen ka ainuke hull punastaja ei julge kuskile minna olla, just juba kooliajal olin selline ei julgenud klassi ette vastama minna, ütlesin ei oska, õppimata kuigi olin kõik ära õppinud, pärast vastasin üksi pärast tunde!!! see on ikka jube haigus või mis iganes, ma siin loen et mees ütleb, et miks punastad, aga ma ei pole isegi naist saanud, sest lähen kohe punaseks hakkan higistama ja värisema ülekeha. Mõtlesin ka et olen ainuke sest ma pole ise sellist inimest veel kohanud, kõik käisid klassi ees vastamas polnud midagi viga. Aga nüüd on küll natuke parem tunne, sest tean et ma pole ainuke :)
häbelik

29.10.2008 20:09

RE:PUNASTAMINE!!!
Mul on ka selline probleem ,et hakkan punastama , kui pean klassi ette minema , või seletama midagi, või kui üldse koondub näiteks tähelepanu mulle.Samuti hakkan ma ka niisama ,ilma mingi põhjuseta. Lähen näost punaseks lihtsalt.Eriti jube on siis ,kui noh lähed natuke punaseks näost, ja siis mingi klassiõde ütleb et mis sa punastad või et sa oled nii punane näost. See teeb asja ainult hullemaks, muidu veel suudad kuidagi maha rahuneda, ja läheb rutem üle, aga kui keegi sellele tähelepanu pöörab, lähen aina peedimaks . See on kohutav lihtsalt. Koolis olles olen pigem omaette kuskil või pigem kuulan teisi , kui ise võtan vestlusest osa. Ma ei põe sellepärast, et oi ma hakkan ruttu punastama, aga isegi kui ma ei mõtle sellele , tuleb see ikka . Ma võin endale öelda, et ma olen enesekindel ja et pole midagi, see ei aita lihtsalt . See võiks ära minna ! Väga väga palju häirib !
, K ,

12.11.2008 17:49

RE:PUNASTAMINE!!!
Jah..see on rõve :)..aga mina olen teinud nii et kui ma tunnen et ma hakkan punastama püüan ma mõelda mida ma unes nägin :) ja panen silmad kinni et ma ei näeks et mind vaadatakse , mingid tabletid pidavat olema..kusjuures aasta tagasi tegin ükskõik mida ja ma ei punastanud mitte kordagi
kahju

12.11.2008 21:12

RE:PUNASTAMINE!!!
Operatsioon aitab vabaneda punastamisest Brittide hulgas on muutunud populaarseks operatsioon, mis aitab vabaneda punastamisest. Londoni Highgate`i erahaigla teeb keskmiselt ühe sellise operatsiooni päevas. «Kõrgel positsioonil olevad inimesed peavad punastamist tihti puudeks,» ütles haigla juhataja Anthony Mitra. Lõikus maksab 4000 naela (102 600 EEKi) ning selle käigus eemaldatakse kaelalt närvid, mis põhjustavad punastamist, teatas Soome uudisteagentuur STT. Ilukirurg Peep Pree kinnitas, et tema poole pole seni küll keegi punastamisprobleemiga pöördunud.
jah..

16.11.2008 00:42

RE:PUNASTAMINE!!!
seeon lausa õudne . niijube , ma hakkan isegi siis punastama kui lähen tahvliette tehet või lauset või sõnakirjutama . mingi teraapia vms . olemas on ka ? koguaeg mõtlen , et tahaks need sooned ära opereerida . aaga kes jõuab niipalju maksta ` ? äkki keegi teab mõnda kreemi , puudrit ? vms `? midateha , millele mõelda ? et ei punastaks . see rikub kogu elu ju ära . :( :( :(((( . ja tore oleks , kui keegi vastaks küsimustele , keegi kes on sellest üelsaanud . juba koolieas :)
kkkk -

30.11.2008 17:48

RE:PUNASTAMINE!!!
mul oli ka selline probleem, ja on siiamaani, aga järjest vähem. algul ma ikka punastasin koguaeg iga meessoost isikuga rääkides ja üldse ka..see oli päris jube.. aga siis ma ühinesin näitegrupiga ja hakkasin ise endale enesekindlust ehitama.. ja näiteks, inimesed, kes lähevad klassiees närvi, lihtsalt peab keskenduma ainult sellele, miks sa klassiees oled ehk siis oma esitusele, ära mõtle sellepeale et inimesed sind vaatavad ja ei tohi ka närvi minna. näitering ongi hea selleks, et harjud tähelepanuga. mida rohkem esined laval ja klassiees seda rohkem sellega ka harjud ja hakkad ennast vabalt tundma. aga tegelikult mängib siin suurt rolli ka inimese enda kinnisus ja avatus. mida avatum inimene seda lihtsam tal on ja seda mugavamalt ta ennast tunneb. nii et tuleb ennast avada ja harjutada tähelepanuga, olgu see siis hea või halb. PS: väike punastamine on ka armas.;-) edu kõigile!

07.07.2009 17:12

RE:PUNASTAMINE!!!
Mul oli samuti selline probleem kuni selle hetkeni kui läksin ülikooli õppima. Tekkis selline olukord, kus lihtsalt pidi suhtlema paljude võõraste inimestega ning see punastamine lihtsalt kadus ajapikku ära. Aitas veel ka selline nipp, et püüdsin mitte vältida koguaeg punastamist vaid ütlesin endale mõttes "punasta" aga ei punastanud enam. Võib näiteks paluda mingit head sõpra endale seda ütelda. Kõlab küll tobedalt ja ma ei tea kuidas see töötab, vist mingil alateadlikul tasandil, kuid mind aitas. Ja lisaks sellele püüdke oma hirmudest üle olla ning lihtsalt suhelge võimalikult palju. Edu punastamisvõtluses, te saate sellest üle :)
Kristi

08.07.2009 13:10

RE:PUNASTAMINE!!!
miks punastad küsi seda endalt mis oli see põhjus miks punastasid mis erutas sind nii väga et punastasid? õpetaja kutsub sind klassi ette punastad? miks? mõtle sellele äkki selle pärast et ei oodanud et sind klassi ette kutsutakse või sellepärast sul õppimata või teadmised kesised et neid klassi ees jagada või oopiski sinu lemmik kutt klassis vaatab sind sellise näoga

14.10.2009 15:39

RE:PUNASTAMINE!!!
ma punastan ka . mu klassist üks isegi küsis , et miks ma jälle näost punane olen . iga asja peale . keegi natuke minule tähelepanu pöörab - ma jälle punastan . see täiega segab ! ma ei tea , mida teha . tahaks täiega sellest lahti saada ! ! ! ! ! ! ! :S:(:S:(
kkkk ,

30.11.2009 16:45

RE:PUNASTAMINE!!!
Sama probleem siin ja samuti arvasin, et olen ainuke. Kui koolis laua taga punastan, siis panen automaatselt käed põskedele, jättes tunde nagu ma hoiaksingi neid muidu seal. See pole hea soovitus, aga ma teen seda alati, ma ei tea miks. Koguaeg põen selle punasamise pärast ja täige vihale ajab. Eks ma siis üritan enesekindlust kasvatada.
db

01.12.2009 22:04

RE:PUNASTAMINE!!!
Päris naerma ajavad need kommentaarid siin,kuigi mul endal sama probleem :D ! Mul on nii ,et kui mul on mingi pika kaelusega kampsun ,siis ei punasta nii kergelt või sall kaelas vms..naljakas on ,aga ma ei tea miks see nii on :D Kui on nt kellegi juures mingi istumine ja häsati valge on,siis ka punastan ,aga kui on hämar valgus ja mingi väike lambike põleb,ei punasta yldse. Vahest on nii,et tean ,et hakkan mingi inimesega suhtlema,siis hakkan juba varakult sellele mõtlema,et hakkan punastama jne :D suht jube kyll, a mu sõbranna punastab ka iga asja peale ja minu arust on see nii nunnu,a kui ise seda kogen siis tahaks maa alla vajuda :D Edu teile ja proovime mitte mõelda selle tyytu punastamise peale;) ! ja muide, vahepeal mul oli nii,et ma ei punastanud üldse,sest ma ei mõelnud selle peale ja praegu tuli see tagasi ja nüüd mõtlen ,kuidas mul enne õnnestus sellest korraks lahti saada:P
nunnu

17.01.2010 19:39

RE:PUNASTAMINE!!!
ma ka punastan, aga ma punastan kodus teleka ees ka, lihtsalt tunnen, et punastan ja kui peeglist vaatan, siis olengi punane. mujal ka, kui tähelepanu langeb punastan. aga just see häirib, et isegi teleka ees punastan
essukas

03.03.2010 21:13

RE:PUNASTAMINE!!!
mul ka sama mure ja see on kestnud terve elu juba. Koolist on mul siiani meeles mõned seigad, kui see juhtus ja need ärritasid mind nii väga et ma mäletan seda hetke siiani. Ja viimasel ajal on see jälle pihta hakanud. On mõned tuttavad, kes alati mingi kommentaari selle kohta viskavad ja ma tunnen, et ma täiesti väldin nendega suhtlemist...sest just nendega suheldes juhtub see tihedamini..sest mul on juba see hirm olemas, et see võib juhtuda, enne seda kui see tglt juhtub. See on KOHUTAV tunne. Ma armastan ka pimedaid ja hämaraid kohti ja väikseid seltskondi. Ma usun et see on seotud enesekindlusega, mis järelikult on minu puhul olematu. Kuidas saavutada enesekindlust??? vahel kellegagi suheldes ma tunnen, et samal ajal kui ma räägin, mõtlen ma sellele et ma ahkkan kohe punastama..ehk siis ma mõtlen üht ja ise räägin hoopis millestki muust..
k

08.03.2010 14:19

RE:PUNASTAMINE!!!
Mina punastan näiteks ka kogu aeg. Eriti just viimasel ajal. Käin ka ülikoolis teisel kursusel. Arvasin/lootsin, et see läheb üle. Mingiks ajaks vähenes, aga nüüd jälle tagasi. Ma punastan absoluutselt igas olukorras: * Kui on vaja vastata kursuse ees mingile küsimusele, kanda midagi ette. * Suurema auditooriumi ees pidada kõnet. * Teen sõprade hulgas nalja, kõik naeravad ja pilgud on hetkeks minul, juba punastan ja tahaks maa alla vajuda. * Kui näen linnas mõnda TUTTAVAT inimest. Sõpra, sõbrannat, kursusekaaslast, õppejõudu. Ma juba kaugelt näen neid tulemas ja kohe ma punastan juba. See täielikult pärsib mu igapäevaelu. Ma olen tänu sellele nii ebakindel. Ma väldin absoluutselt igasuguseid esinemisi, kuigi see esinemisjulgus oleks isegi olemas, aga kui ma tean, et hakkan punastama, siis lihtsalt ei tee seda. Ma oleksin palju enesekindlam, kui ma ei punastaks. Ma punastan isegi siis, kui ma koos oma poiss-sõbraga olen pidevalt, kuigi ma ei peaks midagi põdema tema juuresolekul. Ta ei ole küll midagi öelnud mu punastamise peale, vahepeal lihtsalt ütleb, et sa oled näost punane. Aga jääb mulje, et talle ei meeldi see ja ma ise vihkan seda!!!! Ma tahan sellest lahti saada.

16.03.2010 18:23

RE:PUNASTAMINE!!!
ma ka punastan, see on niii jubeee, tahaks sellest nagu tõsiselt lahti saaada :S aga ma nagu kodus ja lähedaste inimeste ees ei punasta, ainutl kui keegi võõras , räägib minuga nagu mingi iluspoiss võinii, kuigi ise tahaks täiega suhelda ja rääkida kõigiga, olla lahe seltskonnas, aga see punastamine sega ja see on nõme. ja koolis ka kui õpetaja küsib, ja kui on et järgmiseks päevaks vnii luuletus pähe ja järgmine päev klassiees vastamine, jään taavliselt koju või kui koju ei saa jääda siis, olen juba valmis et õtlen et õppimata, kuigi tegelt on õpitud, suht nõme :S Tegelkaaa, on äkki mingit kosmeetikat mis aitaks ? jumestuskreemi? tavaliskreem? puudrit? palun aidake,
M

11.06.2010 00:52

RE:PUNASTAMINE!!!
see probleem on mulle südamelähedane, eneselegi mõistmatult punastan iga väikese asja peale, kui muidu ei ole ebakindel, siis see punastamine teeb ebakindlaks, kuna ei tea kunagi, mil jälle näost punane. Äärmiselt piinlik! olen kasutanud puuderkreemi, puudrit ja veel põsepuna, juba see kui sa tunned ise, et sul on jumestus, annab see enesekindlust juurde :) üritage olla pea püsti ning ärge peitke punastamist, ajapikku ehk muutub :)
G

22.06.2010 23:18